Gedrag alleen is betekenisloos 🌟

Heb je ooit stilgestaan bij het feit dat gedrag op zichzelf eigenlijk geen betekenis heeft? “Gedrag krijgt betekenis in de context van onze relaties.” Dat hoorde ik Steven Pont zeggen bij een studiedag die ik vorige week mocht bezoeken.

Heel herkenbaar wanneer ik mensen tref met een gebroken relatie: gedrag dat eerst misschien ‘gewoon oké’ leek, krijgt een nieuwe lading. Wat we doen, hoe we reageren, en hoe we ons gedragen…  het wordt allemaal beïnvloed door de dynamiek van onze veranderde relaties. 💔. We waarderen gedrag anders wanneer onze context verandert.

Na een scheiding kunnen de emoties soms hoog oplopen en kan gedrag onvoorspelbaar lijken. Wantrouwen en gevoelens van onveiligheid nemen toe. Als je kijkt naar de onderliggende relatie, gevoelens en intenties, begrijp je wat er speelt. Door gedrag te bezien vanuit deze lens, kunnen we betekenis geven aan het gedrag van onszelf en anderen. Wat probeert iemand te communiceren? Hoe beïnvloeden onze acties de ander, en hoe reageert de ander daarop? Deze vragen geven je inzicht en zijn richtinggevend.

Begin dus bij het gedrag dat je zelf laat zien en ga op zoek naar de betekenis van je eigen gedrag vanuit de desbetreffende relatie.

Want….gedrag op zichzelf is echt betekenisloos. Vanuit de context van de relatie krijgt het waarde.

#Gedrag #Relaties #Betekenis #Communicatie #Scheiding