Woorden die raken

Wat kunnen woorden van een ander soms toch raken! Daar werd ik onlangs weer bij stil gezet. Woorden worden makkelijk gezegd, zijn wellicht goed bedoeld maar ze kunnen jouw eigen binnenkant even op z’n kop zetten. Ze kunnen je aan het twijfelen maken, onzeker maken, gevoel van afwijzing geven. Je voelt je niet gezien of je hebt het idee dat je ‘het niet goed doet’.

In je lijf voel je meteen een reactie ontstaan. Begrijpen en er woorden aan geven, lukt later pas. En wat betekenen die woorden: zegt het wat over de ander? Zegt dat wat over jezelf? Misschien allebei wel. Op je eigen stuk heb je invloed, op het stuk van de ander niet. Dus…aan de slag met je eigen stuk. Niet omdat het moet, maar omdat je het kunt of wilt.

Inzichten en bewustwording spelen een cruciale rol in het leven. Je wakkert ze aan door in gesprek te gaan. Dat helpt je om emoties te verwerken,  je behoeften te begrijpen en waar nodig jezelf te vergeven en te ontschuldigen.

Vanuit mijn praktijk begeleid ik volwassenen die na hun scheiding ‘geraakt’ zijn met alle gevolgen van dien. Herken jij jezelf hierin? Voel je de noodzaak of drang om hiermee aan de slag te gaan? Ik bied momenteel een gratis inzichtsessie van een half uur aan, zodat je puur even kunt ervaren hoe dat is en of dit je kan ondersteunen. Maak daar gerust gebruik van.