“Als je geeft, ontvang je: de kracht van wederkerigheid in relaties”

We hebben het allemaal wel eens gehoord: ‘Als je geeft, ontvang je.’ Deze eenvoudige woorden dragen een diepe waarheid in zich, niet alleen in onze alledaagse interacties, maar vooral in onze relaties.

Het idee van geven gaat verder dan materiële zaken. Het omvat tijd, echte aandacht, empathie en liefde. Wanneer we vanuit oprechtheid en zonder verwachtingen geven, ontstaat er een kracht die onze cirkel van invloed overstijgt en mensen om ons heen raakt.

Binnen relaties speelt deze dynamiek een belangrijke rol. Vaak denken we dat veranderingen alleen kunnen plaatsvinden als de ander beweegt. Maar wat als je begint in je eigen cirkel van invloed? Door te geven – bijvoorbeeld begrip tonen tijdens een ruzie of een klein gebaar van dankbaarheid maken – doorbreek je negatieve patronen en nodig je de ander uit om mee te veranderen.

Bij relatieproblemen en/of scheidingen lijkt het vaak alsof de balans tussen geven en ontvangen is verstoord. De focus komt al snel te liggen op wat er mist of wat er fout gaat. Maar wat als je in plaats daarvan kiest om te geven, zelfs als het moeilijk is? Dit kan een krachtige transformatie teweegbrengen, zowel in hoe je de relatie ervaart als in hoe de ander reageert.

Dit is geen ‘kunstje’ dat je zomaar even toepast. Was het maar zo simpel. Het vraagt allereerst om bewustwording en zelfinzicht, om vanuit daar te kunnen afstemmen en verbinden met de ander. Vanuit gelijkwaardigheid en wederkerigheid.

Heb jij behoefte aan ondersteuning hierin, vanwege jullie relatie die op dit moment moeilijk verloopt? Of omdat je (onlangs) gescheiden bent en je daar nog (te)veel last van ondervindt? Wees welkom bij Praktijk Mooi Mens!