Doorzetten

Sinds kort heb ik een roeitrainer thuis staan. Vol goede moed, met voornemens en verwachtingen en met een beetje spanning, ben ik aan deze nieuwe ‘uitdaging’ begonnen. Maar oh man, wat kom ik mezelf hierin tegen zeg 🙈. Vooral als het gaat om doorzetten en de sterke neiging om te willen opgeven.

Het is verleidelijk om op te geven wanneer de dingen moeilijk worden. Of om over dingen heen te stappen en bepaalde gevoelens te negeren. Maar wat zeggen moeilijke momenten en nare gevoelens eigenlijk over onszelf? Ik denk dat hierin een schat aan kennis en inzicht over jezelf ligt.

Doorzetten betekent niet dat je nooit mag falen of twijfelen. Het betekent dat je ondanks de tegenslagen blijft proberen.
Doorzetten na een scheiding betekent niet dat je je verdriet en pijn moet negeren. Het betekent dat je de tijd neemt om te helen, om te rouwen om wat verloren is, aan te gaan wat voor jou zo ontzettend lastig is en om stap voor stap je te richten op een nieuw toekomstperspectief.

Elke kleine stap vooruit is een overwinning. En als het moeilijk is, ga het dan aan en zoek hierin zo nodig steun. Herinner jezelf eraan dat je sterker bent dan je denkt en dat er licht is aan het einde van de tunnel.

En met deze woorden en gedachten stap ik vandaag maar weer op die roeitrainer😉.

#doorzetten #scheiden #herstel #sterkgevoelig